跑步之后咳嗽，重感冒

健康咨询描述： 16度天气用全力跑步2000米，跑完步就咳嗽，当天不舒服然后就重感冒！平常经常跑步是长跑冠军，我是身体不行了吗？还是怎么那！

专业回复

苏远 华中科技大学同济医学院附属协和医院   副主任医师 2023-01-03 13:15:40
      根据你病情的描述，本来天气寒冷，你跑完步除了太多的汗导致的，还有平日你这应该别跑完步就吹风，建议平日少吃油腻辛辣的食物，可以口服感康颗粒，还有发热就喝那个布洛芬胶囊改善比较好一点，注意休息，多喝粥