高中生晚上睡觉老小腿抽筋

健康咨询描述： 在宿舍睡觉半夜小腿抽筋惊醒，两只小腿轮着抽，不知道是怎么回事

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:00:53
      晚上睡觉小腿抽筋这种情况建议平时一定要适当的补钙，并且每天晚上睡前热水泡脚，饮食上多吃高蛋白高维生素的食物，症状会逐渐缓解的，通常这种情况就是缺钙引起的，所以一定要及时的补钙。