维生素c片，用量？？

健康咨询描述： 这种委身素c片，一天吃三次，每次两片，是不是量多了？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:32:20
      这个维生素C，剂量是0.1克一片，成人吃一次两片，一天三次，是可以的，如果是宝宝吃，就超过剂量，如果饮食正常，没有必要刻意补充维生素C，有些水果里面含有维生素C较多，如猕猴桃，葡萄等。