穿袜子睡觉对身体是好是坏

健康咨询描述： 听说穿袜子睡觉会感冒对身体不好，究竟是不是真的那么穿袜子对身体是好是坏？

专业回复

关红 西安高新医院   主治医师 2019-11-20 23:18:04

齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 2019-11-20 23:13:45
      病情分析：
      根据描述，穿袜子睡觉容易感冒的说法没有医学依据。穿袜子睡觉不仅有好处，也有坏处，毕竟人的身体状况是不一样的。它的好处，对脚容易冷的人来说，可以起到保暖的效果。坏处：会影响到血液流通和皮肤的代谢，进而导致脚气。
      指导意见：
      建议睡觉的时候不要穿袜子，如果脚冷的话可以睡觉前泡一下脚，平时保持良好的生活方式，坚持每天锻炼，增强机体抵抗力，注意保暖，根据天气变化增添衣物，预防感冒。
      

姜君 南阳市中心医院   医师 2019-11-20 23:14:27
      病情分析：
      最近感冒受凉了吗？有没有咳嗽咳痰咽痛不适症状？有没有发热？做过什么检查吗
      指导意见：
      袜子的作用主要是保暖的，没有什么感冒穿袜子睡觉对身体不好，这是不科学的，现在天气脚冷，要注意保暖
      
      以上是对“穿袜子睡觉对身体是好是坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！