控制不住自己的情绪，经常发脾气

健康咨询描述： 最近感觉自己像个神经病，心情起伏不定，一点点小事就大发雷霆，对身边的事物提不起兴趣，失眠，经常感觉头疼，心慌。

专业回复

梁霄 锦州市中心医院   主治医师 2019-11-20 13:40:44

鞠风鸣 副主任护师 2019-11-20 13:37:06
      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，近期心情不稳定，好发脾气，周围事不感兴趣，失眠头痛心慌。
      指导意见：
      建议做好自身养护，保持好的心情，凡事不要纠结，拿得起是能力，放得下是智慧，宽容别人善待自已。养成好的生活习惯，多饮水多休息，不要劳累熬夜，睡前不要看刺激性影视，听轻音乐愉悦身心。必要时来个说走就走的短途旅游放飞心情。
      

z13153878530 护师 2019-11-20 13:37:25
      病情分析：
      你好！看你近期性格的改变，应该与你内分泌系统疾病有关，如果还存在食量增加，体重下降等情况，很有可能是患有甲状腺功能亢进。
      指导意见：
      尽早去医院内分泌科就诊，排除一下是否患有甲状腺功能亢进，以便于及时采取针对性的治疗措施。
      
      以上是对“控制不住自己的情绪，经常发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 2019-11-20 13:37:35
      病情分析：
      你好，这是由于精神因素导致的心里障碍，需要及时调节，避免神经紊乱的发生。
      指导意见：
      建议找专业的心理咨询师进行疏导，平时要保持心情舒畅，保持豁达的心胸，多与同龄人沟通交流，多到户外进行有氧的运动。
      

王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2019-11-20 13:37:56
      病情分析：
      女性这种情况的发生考虑和身体气血亏虚刺激是有关系的，一般平常身体素质差的人容易发生，主要症状除了会有当前情况外，还会有脸色萎黄、月经不调的情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服逍遥丸来进行治疗就可以的，服用药物期间注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还有就是来月经期间不要服用，否则会导致经量增多的，除此之外还需要注意身体保暖，避免受凉刺激