关于男性的身体健康问题

健康咨询描述： 手总是比大部分人都要凉，请问什么原因以及如何改善解决？谢谢了

专业回复

程尚 聊城市人民医院   主治医师 2019-10-17 13:26:40

黄春艳 副主任护师 2019-10-17 11:58:01
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，平时的手比较发凉，说明你穿衣服过少或者是体质有些偏寒的问题，这种情况也是很常见的。
      指导意见：
      建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，可以适当活动和锻炼身体，必要的时候去找中医辨证调理一下体质。