我是一名运动员。要提高肺活量和肌肉耐力

健康咨询描述： 跳绳1000到2000下和慢跑5公里哪个好一点。对于提高肺活量和肌肉耐力相比。

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尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:40:22