小腿跑一步就疼，小腿正面内侧骨头压一下就疼

健康咨询描述： 小腿跑一步就疼，小腿正面骨头压一下就疼，跑一步也疼，但是可以忍受。跑步完疼痛加重。

专业回复

杨烈普 枣庄市市中区人民医院   副主任医师 2019-09-29 08:38:54
      如果小腿儿跑一步就疼小腿儿，正面骨头压一下就疼，这种情况最好到医院检查一下小腿儿的平片，看看有没有骨头的损伤，如果没有的话，考虑有可能是肌肉拉伤或者软组织的挫伤，这种情况一定要注意休息，避免运动，必要的时候可以检查一下磁共振。

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2019-09-29 07:38:29
      病情分析：
      你好，你的情况考虑是缺乏锻炼造成的，或者是体内缺钙也可以造成这种情况，建议平时多锻炼，循序渐进，不要一次制定太高的目标。
      指导意见：
      同时也可以去医院化验一个微量元素，看一下是否缺钙，如果缺乏，需要及时补充，并且多吃含钙丰富的食物，比如海米，豆制品等。
      

刘晓龙 医师 2019-09-29 08:27:50
      病情分析：
      小腿跑步疼痛，正面骨头按压疼痛，建议你去医院化验微量元素，拍片。确定有无异常。
      指导意见：
      建议你放松心情，运动要适量，不要过渡劳累，以免疼痛加重，根据检查结果采取相应的治疗措施。
      
      以上是对“小腿跑一步就疼，小腿正面内侧骨头压一下就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！