身高，体重，达标吗？

健康咨询描述： 过了十周多三个月，身高145，体重26公斤，每天感觉不用睡觉，没磕睡，晚上每天三更半夜不睡，早上醒的又早

专业回复

冯泽瑞 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-09-28 12:25:04

孟宪伟 辉南县杉松岗镇卫生院   主治医师 2019-09-28 11:17:08
      病情分析：
      10周岁多了，身高体重都是在正常范围内的，孩子夜间不看手机电脑，减少观看电视的时间，
      指导意见：
      可以规定睡眠时间。平时不能挑食，三餐规律，可以做微量元素的检查，看是否缺乏。
      

刘南英 南昌市东湖区百花洲街道社区卫生服务中心   主治医师 2019-09-28 11:21:37
      病情分析：
      10岁男孩体重标准为26.8-38.7公斤；身高标准为131.4-143.6厘米。因此目前存在身高正常但体重过轻。
      指导意见：
      另外就是存在睡眠时间不足的问题。建议平时一是要注意适当加强营养，白天适当运动，二是调整好睡眠时间。晚上定时睡觉，睡觉之前不要进食，不要运动，不要进行过多脑力活动
      
      以上是对“身高，体重，达标吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆和 医师 2019-09-28 11:22:52
      病情分析：
      宝孩子发育的还可以，偏瘦，可以多吃点饭，精神状态很好，有的孩子就是精力旺盛。
      指导意见：
      这种情况应该是正常的，发育的也可以，就是有点偏瘦，都还可以，精神旺盛，喜欢运动，都是好的。
      

王新华 忻州市中心医院   副主任护师 2019-09-28 11:30:37
      病情分析：
      你好！孩子体重有点儿轻，身高可以！观察孩子幕后不想睡觉的原因！是害怕做噩梦，还是不想自己一人睡？还是真的精力旺盛不想睡？找到问题症结所在，才能对症下药！
      指导意见：
      如果孩子一昼夜的总睡眠时间达到7-10小时就可以了，睡前避免让孩子剧烈运动，玩刺激性较大的游戏，要保持卧室安静舒适，才能更好的进入睡眠状态，也可以给孩子适当的补葡萄糖酸钙口服液和葡萄糖酸锌口服液。