总是觉得特别累，特别困。

健康咨询描述： 每天上班坐着都觉得累，没有劲，困是怎么回事呢？

专业回复

李恬 首都医科大学附属北京天坛医院   副主任医师 2023-02-09 08:50:31
      你好，从你的病史描述看，建议平时晚上保持足够睡眠时间，每天需要7个小时，平时适当的参加体育活动，如跑步，达羽毛球，游泳等提高体能提高免疫力，不要熬夜劳累，注意这些细节一般都会好转。