右脚踝存在游离骨片疑似撕脱性骨折

健康咨询描述： 跑步时踩踏石块导致右脚踝撕脱性骨折拍片显示存在小于米粒大小的游离骨片医生建议打石膏临床制动现已制动40天除了后跟有点肿胀外稍带不适感但不怎么疼了有什么好的康复性训练有利于伤情好得快。

专业回复

李伟明 哈尔滨医科大学附属第一医院   主任医师 2024-03-26 13:12:42
      从你的描述来说，建议试试以下治疗，多注意休息，可以下地走路了。刚开始下地应该多站少走路，注意保暖，口服仙灵骨葆胶囊等药物，艾叶煮水熏洗，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，加强踝泵训练，饮食上多吃肉蛋鱼蔬菜等。