经常腰酸背疼是怎么回事

健康咨询描述： 每天工作都是坐着，一到晚上就是胳膊疼痛腰酸背痛，不敢弯腰的那种，是怎么回事

专业回复

马世刚 枣庄市胸科医院   主治医师 2019-07-03 21:53:52
      考虑是腰部肌肉长期过度紧张引起的症状，但也不排除腰间盘突出，颈椎病引起的，建议到正规医院拍片确诊，建议做按摩、腰椎牵引等物理治疗。工作一定要注意劳逸结合，经常活动，不要久坐不动。
      

韩宇 金寨县人民医院   副主任医师 2019-07-03 21:48:36
      出现腰酸背痛主要的原因应该与你工作时长时间坐着有关，如果疼痛严重建议先去医院检查一下，例如拍个腰椎正侧位片。平时工作的时候要多起身活动，可以做一些操。
      

李梅花 武威市第二人民医院   副主任护师 2019-07-03 21:40:56
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的症状和有可能有腰椎间盘突出有关，建议您尽早去医院拍片，确诊，以对症治疗。
      指导意见：
      如果并明确建议积极对症治疗，平时注意适当运动，不要久保持一个动作，比如工作的时候可以每至少隔一个小时起来进行活动，腰部尽量不要负重，适当可以做牵引或者理疗。
      
      以上是对“经常腰酸背疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高阳 北京大学第三医院   主治医师 2019-07-03 21:42:21
      病情分析：
      有可能与过度劳累，长时间久坐，弯腰等活动，导致腰背部软组织损伤，或者腰肌劳损，或者肌肉软组织出现酸痛症状有关。
      指导意见：
      适当休息活动。避免长时间久坐，弯腰，搬重物等活动。适当热敷缓解症状，必要时可以到医院进一步拍片检查，了解具体病因。
      

孙风香 副主任护师 2019-07-03 21:43:41
      病情分析：
      你好，生命在于运动，通则不痛，痛则不通，可能由于久坐，腰骶部持重，湿邪入侵等导致，坐立时腰部持重达70%以上。
      指导意见：
      建议坐两个小时要起来活动，工作之余跑步，健身，跳广场舞等有氧运动，每天半个小时左右，睡前温水泡脚，把进入体内的寒湿逼出来。
      

席东泽 山西省人民医院   医师 2019-07-03 21:43:53
      病情分析：
      你说的情况，考虑可能是平时坐姿不好，引起的腰酸背痛，
      指导意见：
      建议你平时保持良好坐姿，不要长时间久坐，间断起来活动活动，可以暂时口服三七片活血化瘀，芬必得缓解疼痛。
      

李祎灿 医师 2019-07-03 21:55:36
      病情分析：
      同学经常腰酸背痛的话。有可能是听到损等情况。也不排除是腰椎方面疾病引起。
      指导意见：
      像这个情况，你可以有家人给你做下按摩，做些热敷，外用消肿止痛酊等。有条件的话可以去当地医务室做一下。中药熏蒸。中药离子导入等。无缓解的话建议还是要去医院做一下以下血方面检查看一下。
      
      以上是对“经常腰酸背疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！