（枸杞）青少年能喝枸杞吗？

健康咨询描述： 青少年喝枸杞茶好不好？还有枸杞泡完茶的枸杞能吃吗？（据说枸杞能吃是真的吗？）一般都是（红枣加枸杞/具有补肾益气补血是吧！）

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 19:45:16
      用枸杞泡水是可以吃的，没有任何问题的。你这个年龄段可以用枸杞泡水。不会对身体有任何影响。但是在这个年龄段，一定要注意营养均衡，要要保证睡眠时间，这样对身体是有好处的