脚好像抽筋了，走路疼

健康咨询描述： 昨天下午去外面玩，右脚突然好像抽筋了，一走路就疼，到现在还没好。坐着或躺着不疼，走路就疼。不知道是不是因为昨天下午突然没穿袜子。

专业回复

洪德高 东海县人民医院   主任医师 2019-04-29 18:30:11
      我觉得你目前这种情况的话，大部分都还是说合金的，这个抽筋水有很大关系的，如果可以的话，我倒建议你还是要注意这一方面的保暖的，或者说是可以适当的补充一些钙钙
      

刘瑞红 交口县人民医院   副主任护师 2019-04-29 18:32:26
      抽筋的原因有两种①受凉，现在正值春季，俗话说春风识破瓦，说明虽然气温高但还不暖，建议保暖②缺钙，你这个年龄需钙量多，所以适当的户外运动，晒太阳或者多喝牛奶。
      

乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 2019-04-29 18:23:13
      病情分析：
      穿不穿袜子并不会导致出现脚部出现疼痛的现象。出现疼痛可能是由于组织拉伤所导致的。
      指导意见：
      在拉伤后应该及时的使用冷毛巾进行冷敷。并且进行局部的按摩。或者可以使用云南白药气雾剂来进行对症治疗。
      
      以上是对“脚好像抽筋了，走路疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！