长期便秘，怎样才能有效的治疗

健康咨询描述： 长期便秘，上厕所经常有便血出现，平时也一直喝水，吃蔬菜，怎样才能治疗便秘

专业回复

李伟 锦州市中心医院   主治医师 2019-04-25 20:41:20
      心情也很重要，放松心情，注意休息，戒烟戒酒，有个良好的生活作息，可以每天早上喝杯蜂蜜水，有助于消化排便，多吃水果及蔬菜，注意劳逸结合，不要上火多做户外运动强身健体
      

段成英 滕州市中医医院   主任护师 2019-04-25 20:42:40
      你好，你的这种情况可能是内痔出血，多因大便干燥费力久蹲等导致，你可以去肛肠科做肛门镜检查确诊。建议你禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，便后清洗肛周，避免久蹲。便血明显可用云南白药痔疮膏治疗。
      

张莹 锦州市中心医院   副主任护师 2019-04-25 21:58:03
      治疗长期便秘、首先要从饮食习惯开始、建议你每天空腹一大杯淡盐水或者蜂蜜水，平时饮食清淡一些、忌食辛辣油腻食物，多喝水，多吃水果蔬菜、晚上睡前进行小肚子顺时针按摩。
      
      以上是对“长期便秘，怎样才能有效的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵培兵 医师 2019-04-25 20:39:34
      病情分析：
      你好，便秘可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，切忌辛辣食物，
      指导意见：
      建议药物方面可选用通便胶囊，复方谷氨酰胺肠溶胶囊，开塞露，注意观察病情变化，
      

李建梅 主管护师 2019-04-25 20:39:57
      病情分析：
      你好，便秘是由于多方面因素导致的，不只是多吃蔬菜和多喝水这么简单。
      指导意见：
      建议你多喝白开水，多吃蔬菜水果，之外，还需要忌食辛辣刺激的食物。并且要多活动，促进肠道的蠕动，促使排便。还可以喝番泻叶茶。