脚踝旁边的筋扭伤了怎么办

健康咨询描述： 打球的时候变向扭到脚踝旁边的筋，有声音发出来，两个星期了，经垫到脚或者姿势不对经常就会扭到筋筋移位到脚踝上又回原位，这是怎么回事呀？各位神医麻烦给我提下意见，感恩不尽

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:27:11
      这种情况考虑韧带拉伤、松弛的可能性大，近期减少运动量，避免劳累受凉、久站久行、剧烈运动等诱因，戴护踝保护，温水多泡泡脚，外用扶他林软膏，对症处理观察看下。