拔罐减肥开穴对身体有伤害吗？

健康咨询描述： 体重114高156想拔罐减肥，请问医生拔罐开穴对身体有伤害吗

专业回复

张章 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2023-01-03 14:23:24
      如果是正规的医院或理疗中心进行拔罐，是对身体没有伤害的。这种方式可以辅助减肥，但不能过度依赖，想要减肥，还需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。