腹胀，胃胀，胃酸过多反胃

健康咨询描述： 食堂的菜是用猪油炒的，吃了之后肚子鼓鼓的，食欲下降，反胃，排便困难，有时候好几天都没有排便，已经半个月了

专业回复

黄淑玲 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-12-30 08:05:13
      日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，多吃水果蔬菜，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。