我是一个在校大学生，家境不是很好

健康咨询描述： 我是一个在校大学生，家境不是很好，父母去年离异，在我读高中的时候已经受够了父母因为双方家人的事争吵，吵的不可开交，我也没心思学习了，后来谈恋爱了，心情不好会给他说，可是这段恋情也是被父母阻止了，发生了很多很多不好的事甚至有在校门口动手，这些事已经是两年前了，现在的我，虽然比过去的生活好多了，起码父母没有了那么多的争吵，但是一打电话，就会吵得厉害，我也开始烦恼，甚至对婚姻已经失去了信心，我真的没有再想过结婚，就连谈恋爱，提到父母我都会异常敏感。学习成绩还不错，认为自己必须的努力才能改变自己的一些现状，不过有时候生活压力真的太大了，母亲身体也不好。哥哥从来就没有关心过我，最近以来，总是做噩梦，做梦做到心律失常没有呼吸，不过我自我安慰认为这是放假才出现的一些心理问题，开学忙起来也许自己就不会太在乎这些。母亲也很乐观，现在也不会太多介入我的私人生活，就是我自己总因为这样那样的问题想不通很多事，很多人，在恋爱当中也是一个多疑的角色，好想走出来啊，呜呜呜，谁可以疏导疏导我呢?

专业回复

刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 2019-02-18 15:10:46
      你好女孩，你现在已经是一个成年人。因为父母的婚姻不幸福，也没有做到很好的关爱你，是你的心理受到了很大的影响，这一切都已经是无法改变的事实。建议你多读书修身养性，多结交正能量的朋友，和父母多沟通交流，把自己一些不良的情绪发泄出来改变心态，你就会有一个不一样的生活状态。
      

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2019-02-18 15:15:35
      非常理解目前你的这种异常的心理状态，毕竟你的这种特殊家庭长大的孩子，对于婚姻的恐惧感是从生活当中产生的，如果影响你谈恋爱的进程，应该到心理门诊进行一对一的心理疏导，逐渐地克服这种障碍，随着年龄的增长会越来越好的
      

杨雪 长春市第二医院   二级心理咨询师 2019-02-18 15:16:51
      你好，你的表述很完整，你目前的状态的确缘于早年的生活经历，由于较长时间的心理压抑，使你有些焦虑情绪，从而使你会在睡梦或生活中有躯体化症状，你是一个有强烈求治愿望的孩子，如果身边有心理医生你可以看一下，问题没有你想象的那么严重。
      
      以上是对“我是一个在校大学生，家境不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2019-02-18 16:28:31
      您好，看了叙述分析，人生过的好不好，总是有原因的，“原生家庭”可能是原因之一，但是不要纠结”原生家庭“这一点，而是需要把问题简单化，首先是承认问题，尽量客观分析问题。原生家庭的问题和自己人生中所面临的其余问题是一样，本质上没什么区别，解决了，战胜了问题，人生进阶，解决不了，战胜不了，也就照样活着。要接受和尊重生命本身的模样，包括我们伤痕累累而无法修复的心灵。祝您开心！
      

耿磊 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-02-18 15:04:28
      你好，根据你的描述，总体来说你的问题不是很严重，你现在最需要做的就是努力学习，争取完成你的学业，然后找一份好的工作，过上自己想要过的生活，因为你现在还不能自立，没有经济来源，所以自己没有办法养活自己。当你毕业工作之后就有了经济来源那时候就可以按照自己的想法去过了。
      

刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 2019-02-18 15:17:35
      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于心理问题，自卑，多疑，敏感，不自信，长期心理压力过大导致的噩梦等症状。这与你的成长经历有关，与你的生活环境有关，与你的性格特点有关。建议：调整心态，自我调节减压控制情绪。去通过线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变对事物的认知，缓解你的症状。
      

吴会芳 二级心理咨询师 2019-02-18 15:17:40
      指导意见：
      你好，根据你的描述，你说的没错，现在这个社会基本上很多人都靠不住，基本上都需要自己去努力奋斗，你现在正处于努力奋斗的路上，不经历风雨怎么见彩虹啊，所以姑娘，你要加油努力了。
      
      以上是对“我是一个在校大学生，家境不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋玉梅 二级心理咨询师 2019-02-18 15:19:58
      你好。你父母的婚姻状况给你带来了很大的伤害。甚至对自己的婚姻失去了信心。其实婚姻中重要的是经营，并且要有一颗包容心，这样才能幸福，父母的婚姻状况不好不能说明什么。你要坚定自己生活的信心。人生不如意十之八九，想开点。只要你努力，用心经营，生活会好起来的。认真过好每一天，不要想太多。
      

张崇 二级心理咨询师 2019-02-18 15:23:09
      你好，根据你讲述的这些情况，可能是从小家庭环境对自己影响太大，需要自己走出来，必须学会自己调理心态，有自己奋斗目标和自信心，平时遇到事情需要多和家人同学沟通交流，现在你已经是成年人应该有自己的思想，需要自己勇敢面对现实生活。
      

马淑侠 二级心理咨询师 2019-02-18 15:34:22
      你好，很高兴为你解答。从你的文字描述中可以感受到你的迷茫痛苦，你的情绪状况，和你的生活经历有很大关系，建议你首先去确认心脏没有问题。其次找心理咨询师面询，疏导情绪压力，学习新的思维模式处理事情的方式

王红丽 二级心理咨询师 2019-02-18 15:37:09
      你好，根据你讲述的情况，考虑是家庭环境对自己影响，现在你已经是成年人首先应该把注意力集中在学习上面，有自己的奋斗目标和自信心，平时多和家人沟通交流，多户外参加集体运动，学会自己调理心情，努力完成自己的学业，勇敢面对现实生活问题。