今天做检查维生素D只有8

健康咨询描述： 今天做检查维生素D只有8.6我在吃的钙片里含有D3100IU孕妇黄金素一粒维d含有500iu我每天吃两粒相当于1000iu还需要单独买维生素d3吃吗

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-09-19 09:22:29
      你好美女，正常情况应该是11-60，你除了口服药内的维生素D含量，还可以多晒晒太阳，可以加服维生素D400-800u，饮食方面注意补充动物肝脏，蛋黄。