我骑车子摔倒，摔了后背和腰部

健康咨询描述： 我骑车子摔倒，摔了后背和腰部，拍了片子没有骨折，就是腰部像绑了大石头，上腹部里还时不时的出现蠕动，为什么，请给予帮助

专业回复

赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 2018-11-27 08:06:03
      注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动，考虑是肌肉劳损的情况。可以吃壮腰健肾丸治疗效果很好的。不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。还可以配合吃布洛芬缓释片治疗。

李晓 济宁市中西医结合医院   医师 2018-11-27 08:03:07
      病情分析：
      你好,这种情况可以先试试芬必得、三七片，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合
      指导意见：
      把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈