青春期男生如何戒掉手淫

健康咨询描述： 青春期男生如何戒掉手淫？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

专业回复

党丽杰 锦州市中心医院   副主任护师 2018-11-15 14:59:14
      这种情况需要靠您自己的意志来坚持的，建议您在平时可以多进行一些体育锻炼，多培养一些兴趣爱好，不要总想着这些事情，不要看黄色的不良网站等。
      

李桂君 锦州市中心医院   副主任护师 2018-11-15 15:01:40
      戒掉手淫首先要想到手淫的危害，造成阴茎短小，危害身体健康，导致肾虚，阳痿早泄等问题，时刻提醒自己手淫的危害，平时多找朋友玩，转移注意力，合理安排时间，不要给手淫留出时间
      

庞灵灵 医师 2018-11-15 14:36:26
      病情分析：
      你好，长期手淫会带来一些疾病，要尽早戒掉，平时多做室外运动，分散注意力，保持良好的心态，不要胡思乱想。
      指导意见：
      你好，长期手淫会带来一些疾病，要尽早戒掉，平时多做室外运动，分散注意力，保持良好的心态，不要胡思乱想。
      
      以上是对“青春期男生如何戒掉手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！