医生。从来没有这样爆过痘痘

健康咨询描述： 医生您好。从来没有这样爆过痘痘，以前上火或者来姨妈可能长一两颗。从今年7月份开始冒痘，伴随晚上睡不着觉，容易心烦意乱。到现在更严重了，已经不化妆很久了。现在也还是晚上睡不着，情绪容易暴躁。请问这是什么？该怎么用药？

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-10-02 14:10:27
      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如内分泌的变化。建议保持平常心态，清淡饮食，注意面部卫生清洁，严重者建议及时就诊。
      

刘元 二级心理咨询师 2018-10-02 14:17:34
      根据你的描述，这种情况有可能是内分泌失调所导致的，建议你可以看一下中医，经号脉后开一些调节的中药服用。另外，平时要保持良好的情绪，不要有太大的精神压力，避免过于疲劳，注意饮食健康，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
      

戚雷 二级心理咨询师 2018-10-02 14:20:48
      你首先要在饮食上注意吃些清淡的食物，不要吃刺激性的食物，注意多饮水，另外晚上不要熬夜，你可以用大黄，黄柏，黄芪各等份做面膜祛痘。
      
      以上是对“医生。从来没有这样爆过痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！