不仃想一个问题，脑子仃不了情绪有时失控

健康咨询描述： 不仃想一个问题，脑子仃不了情绪有时失控，现住院服奥氮平五天，

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2018-09-24 14:44:11
      根据你描述的情况看，你脑子停不下来。老是不停的想一个问题，有可能是强迫性思维。你吃奥氮平才五天，时间有些短，应该按医嘱。系统的服药治疗。平时要多培养些兴趣爱好，可以找一些感兴趣的事情来转移注意力。
      

李烨 二级心理咨询师 2018-09-24 14:42:56
      您好，这种情况考虑您是否存在事物刺激出现情绪困扰，或者是精神压力过大，过于紧张的情况，建议您可以到医院进行神经系统方面的检查，找到根源更好解决！另外注意保持轻松愉快的心情，避免压力过大过于紧张，出现不良情绪时可以试着转移注意力，做一些让自己积极高兴的事情，培养兴趣爱好等，利于状态的好转！
      

高思远 二级心理咨询师 2018-09-24 14:44:42
      你好，您这种情况要尽量控制住自己的情绪，多做一些自己喜欢的或者是感兴趣的事来保持心情愉快，避免一个人独处一室要多与朋友家人沟通交流，清淡饮食，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“不仃想一个问题，脑子仃不了情绪有时失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！