左脚后跟上面一点疼，起床后下床有点疼

健康咨询描述： 左脚后跟上面一点疼，起床后下床有点疼，过一会就好了，运动的时候也有点疼，右脚也有一点这种情况。

专业回复

吴璐璐 日照市中医医院   主治医师 2020-08-24 20:17:26
      这种情况有可能是鞋子的问题，导致局部软组织有挤压，出现这种情况严重一点的，有跟腱炎的可能，建议穿宽松一点的鞋子劲量避免剧烈的跑，跳动作，局部可以外用扶他林软膏。
      

李全波 天津医科大学第二医院   副主任医师 2018-06-05 09:09:13
      你好，根据你的情况喝和症状，考虑是跟腱的周围的软组织损伤引起的问题。建议可以采取保守治疗的办法进行治疗，配合局部的物理治疗和肌肉松解治疗。
      

钟元盛 主治医师 2018-06-05 08:38:45
      病情分析：
      脚后跟上面一点出现疼痛。要看是否经常跑步锻炼等，有跟腱损伤。
      指导意见：
      既然运动的时候，疼痛比较明显，最好暂停几天，休息一下。可以做局部的热敷，或者理疗，观察看看。
      
      以上是对“左脚后跟上面一点疼，起床后下床有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张伟 医师 2018-06-05 08:45:36
      病情分析：
      这情况也可能活动不好或者关节劳损刺激导致不适的情况，注意休息，
      指导意见：
      平时应该避免着凉或者及时到医院选择拍片检查看看，平时建议选择清淡的食物调理看看效果较好的
      

吴莉 医师 2018-06-05 08:57:58
      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于跟骨骨刺、跟腱炎引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息避免剧烈运动，可以服用双氯芬酸钠肠溶片或者尼美舒利片、舒经活络丸来治疗，最好是做拍片检查再治疗。