平常吃饭，喝水什么的

健康咨询描述： 平常吃饭，喝水什么的，感觉身体吸收不了营养，水分，如喝完水就想上厕所。皮肤很干燥，有什么方法改善吗？体质差，容易生病，有什么方法改善吗

专业回复

刘国杰 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-03-31 12:04:33
      病情分析：你的情况属于脾肾阳虚引起的总感觉我身体不吸收食物中的营养，怎么吃怎么补都长不胖，人瘦，总感觉身上没劲指导意见：建议你及时的去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜。保持好的心情
      

朱继敏 医师 2018-03-31 12:05:39
      病情分析：
      你好孩子！你的这种情况应该是由于你不合理的生活习惯而引起的！
      指导意见：
      建议你首先要放松心情，平时注意休息饮食合理，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，坚持每天锻炼身体，提高抵抗力！
      

朱永杰 医师 2018-03-31 12:13:44
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，有可能是由于脾胃功能吸收比较差的原因。
      指导意见：
      建议：应该到医院进行检查，排除慢性疾病的可能，中医角度有可能是由于脾胃吸收不好的原因，可以使用健脾丸等药物进行治疗
      
      以上是对“平常吃饭，喝水什么的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

官爵银 医师 2018-03-31 12:15:44
      病情分析：
      适当使用保湿剂在洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在皮肤潮湿时涂上护肤霜也可以，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。实际上我们常见的甘油就是一种效果很好的保湿剂。
      指导意见：
      如果你喝水不吸收的话，就不会解小便。感觉你小组赛的情况，建议你可以适当进行体育锻炼。
      

陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 2018-03-31 12:19:13
      病情分析：
      营养均衡要吃出健康，进而增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡，提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且饮食多样化
      指导意见：
      多喝水、多运动、多休息。多喝水：可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水。才能改善皮肤干燥