坚持20多走1w多步昨天膝盖就开始痛了今天越走越痛

健康咨询描述： 坚持20多走1w多步昨天膝盖就开始痛了今天越走越痛了医生怎么办。现在贴了膏药

专业回复

王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 2018-02-21 16:45:22
      病情分析：
      您好，您的情况属于膝关节部软组织劳损引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀甚至活动受限等症状。
      指导意见：
      您的情况我建议注意休息，近几天不要长时间走路以及负重，建议您24小时内局部冰敷，服用云南白药胶囊和美洛昔康胶囊治疗看看，不行的话最好做个膝关节磁共振检查，排外韧带损伤引起的症状，祝你早日康复。

陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 2018-07-28 17:18:26
      长距离行走出现膝关节的地方疼痛不舒服，这种情况可能是膝关节的半月板损伤或者滑膜炎，最好是去医院找医生看一看，如果是考虑半月板损伤，需要做一个膝关节的磁共振检查，暂时减少长距离的行走，局部可以喷洒一些肿痛气雾剂。
      

王小龙 内蒙古医科大学第二附属医院   主治医师 2018-07-28 17:19:16
      您好男士，很高兴为您解答，您的情况考虑是缺钙或长时间劳累活动引起的。平时服用些钙片，多吃些富含钙质、维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等营养丰富的食物。注意休息，不要长时间走路活动。
      
      以上是对“坚持20多走1w多步昨天膝盖就开始痛了今天越走越痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王灿岗 护师 2018-02-21 16:44:50
      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象有可能是运动过度引起来的。
      指导意见：
      建议一定不要过度紧张，现在出现疼痛了，不要再走了，吃点活血止疼的药，局部搞搞热敷，注意休息就会缓解的。

代超 玉环骨伤医院   医师 2018-02-21 16:45:05
      病情分析：
      考虑为膝关节半月板损伤的情况发生，因活动过度致使了半月板磨损从而引发疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行关节处磁共振检查，明确诊断后积极的给予外敷骨痛贴膏，并口服万通筋骨片及归龙筋骨片等药物治疗。

姜百春 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   副主任护师 2018-07-28 17:22:39
      你好，根据你的描述，膝盖疼痛考虑与膝关节过度活动有关。建议去正规医院骨科拍个ct查，排除疾病的影响。平时要注意休息，避免劳累，也可以做些理疗。