我13岁身高1米5,我爸身高1米7左右
女 | 13岁 2017-12-24 08:03:29 3人回复 来自健康咨询描述: 我13岁身高1米5,我爸身高1米7左右,我妈身高1米58,我还能长高吗?
专业回复
王辉 锦州市中心医院 主任医师
2017-12-24 08:05:22 病情分析:
首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
你才13岁,完全是可以长高,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
张云菊 吉林市第二人民医院 副主任护师 2017-12-24 08:09:05 你好,很高兴为您解答问题。13岁,刚刚进入青春期,还有很大的生长空间,所以你理论上长高的空间还很大,要注意营养均衡,多运动,促进骨骼生长发育
赵艳华 二级心理咨询师
2017-12-24 08:15:38 这要看你的骨骺线是不是闭合了,月经是否来潮了,如果闭合了,就不能长了。建议去测骨骺线是不是闭合。我看你起码长5厘米没有问题。
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