左边头上长了很多白头发

健康咨询描述： 左边头上长了很多白头发，但是只有发根是白的，长时间觉得开心不起来，也没有什么心事但是总感觉不开心。

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-09-27 17:18:12
      白发最常见的原因，不排除肝热、血热所致，平时饮食中可以适当黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，饮食注意避免辛辣、油腻，多运动，必要时可以中医科门诊就诊结合具体舌苔、脉象等相关因素综合辨证，开具中药调理。