女生适合洗冷水澡吗？洗冷水澡有什么坏处

健康咨询描述： 女生适合洗冷水澡吗？洗冷水澡有什么坏处？影响很大吗？

专业回复

王少为 北京医院   主任医师 2022-08-23 10:53:39
      病情分析：
      女生不适合洗冷水澡，女性体质一般偏凉虚寒，容易造成风湿等疾病。
      指导意见：
      平时坚持适度的运动，循序渐进，持之以恒，保证充足的睡眠，乐观的心态，就能增强体质。