有时候情绪受不住控制

健康咨询描述： 有时候情绪受不住控制，有一点小事就忍不住，然后就会哭，哭吧心里会很闷，有种喘不过气的感觉。

专业回复

林海河 大埔县中医医院   医师 2017-08-12 19:38:02
      病情分析：
      你好，你的情况的话是情志的问题导致的，你的情况的话是可以先中医的治疗就是可以缓解的
      指导意见：
      建议是可以先积极的给以疏肝解郁的药物的治疗的，你的症状的话是考虑是肝气不舒为主的疾病的
      

刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 2017-08-12 19:39:47
      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导调理治疗
      指导意见：
      近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意避免受到外界的不良刺激
      

杨帅 新沂市人民医院   医师 2017-08-12 19:40:45
      病情分析：
      你要慢慢学会控制自己情绪，不要那么随意，长时间哭大脑可能会缺氧
      指导意见：
      你这个胸闷只是暂时的，不要担心，没事学会调节自己，平时多与人交流，没事出去走走
      
      以上是对“有时候情绪受不住控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

桑宴玲 东海县人民医院   主管护师 2017-08-12 19:56:53
      病情分析：
      你好根据你描述的情况分析，你的这种情况是由于情绪不稳导致的
      指导意见：
      你好，这种情况是由于哭的时候过度换气导致的，哭泣也是一种情绪发泄得方式，大声唱歌或者吼叫都可以缓解压力释放情绪，要学会调节