右侧腰疼，晚上睡觉翻身困难

健康咨询描述： 右侧腰疼，晚上睡觉翻身困难，X光检查骨骼没有异常，请问这个是什么原因

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:04:24
      病情分析：
      腰部疼痛与长时间久坐、久站、重体力劳动，腰部受凉等因素有关。
      指导意见：
      要适当运动、避免久坐或久站，不要干重体力劳动，多睡硬板床，避免腰部受凉，可以热敷、理疗缓解疼痛。