颈椎病睡什么枕头好？我有轻微的颈椎病

健康咨询描述： 颈椎病睡什么枕头好？我有轻微的颈椎病，想换个适合的枕头。

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:11:53
      你好，有一种叫橡胶枕头，或者是专门的颈椎枕，都可以，建议要睡矮枕头，不要太高。那种自己填充的荞麦枕也可以睡。平时注意多活动颈椎，不要长时间保持一个姿势。