最近总是掉头发，而且洗头发掉的最多

健康咨询描述： 最近总是掉头发，而且洗头发掉的最多，该怎么办。

专业回复

于玲玲 泊头市中医医院   护师 2017-07-08 14:59:02
      病情分析：
      掉头发多的原因有很多，洗发水导致的，总有那么，一种洗发水不适合，缺乏铁锌元素，导致血液含铁不够，血液不旺盛，肾虚引起，精神压力问题，思虑过多的人，头发掉的多，先天性的遗传脱发。
      指导意见：
      勤换洗发水，不固定一种，一多吃补肾的的实物，如：甲鱼、黑芝麻（小时候老人家让后多吃黑芝麻，这样头发长出来又黑又亮）。
      

李丽娟 医师 2017-07-08 15:03:06
      病情分析：
      你好，脱发严重的话建议最好去医院检查是否缺乏微量元素导致的
      指导意见：
      可以适量的补充钙剂和锌剂，首乌片调理观察是否有好转的，建议注意加强营养，多吃黑芝麻类食物的