18岁的高二女生掉发严重。。。。

健康咨询描述： 18岁了，不知道是不是学习压力过大，睡眠不足，掉发严重以前很粗的头发，现在只剩下一小撮了，请问要吃点什么才可以让头发生长不要脱发

专业回复

周恒 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 2017-04-04 20:23:23
      病情分析：
      你好，人正常每天就要脱落50～75根头发，睡眠不足，营养不好，压力大是导致脱发的重要因素。
      指导意见：
      如果想要头发好，应该放松心情，不要压力过大，注意休息，保证睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，还有平时注意多用梳子按摩头部。
      

张更新 新密市中医院   主治医师 2017-04-04 20:35:09
      病情分析：
      你好，从你的病史结合症状看，我考虑是脂溢性脱发啊。
      指导意见：
      我建议你可以去皮肤科就诊下，确诊是这个原因的脱发，然后再口服胱氨酸片，复方甘草酸苷片，维生素B，外用生发酊。
      

李凯凯 护师 2017-04-04 20:46:48
      病情分析：
      您好，引起脱发的因素有肾虚，脂溢性脱发，生活心理压力等
      指导意见：
      建议您平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意放松心态，必要时去医院检查有无病理性脱发
      
      以上是对“18岁的高二女生掉发严重。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！