产后阴道松弛有什么好的办法
女 | 37岁 2017-03-16 09:09:16 10人回复 来自健康咨询描述： 生完孩子之后就松弛了 怎么治呢 阴道口张开 怎么办
专业回复
庆璐 长治市妇幼保健院 副主任医师
2017-03-16 09:09:53 病情分析：
你好根据你的描述，这是由于在生产时胎儿经过产道，导致的阴道松弛。
指导意见：
建议你可以平时做一些提肛运动和瑜伽锻炼，这样有利于阴道的恢复，保持外阴的清洁和卫生。
李芝花 主治医师
2017-03-16 09:10:27 病情分析：
您好，顺产孩子从阴道分娩出来，会把阴道撑开，不护理好会有阴道松弛的情况
指导意见：
顺产后能通过锻炼达到恢复比较好，比如闭气提臀缩阴运动等，尽量避免下蹲，注意外阴清洁
张向莉 曲周县妇幼保健院 副主任医师
2017-03-16 09:10:27 病情分析：
你好，根据你的描述产后阴道松弛可以多做产后康复锻炼比如收腹提肛运动
指导意见：
养成定时排尿习惯，不要太劳累，还可以吃补中益气丸治疗，多吃红枣桂圆补气血
以上是对“产后阴道松弛有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
余明珍 光山县第二人民医院 主治医师
2017-03-16 09:10:43 病情分析：
根据病情分析，你产后有点阴道松弛不要紧张，要加强营养，加强锻炼，增强体质，可以去医院做产后康复锻炼。
指导意见：
建议调整好心情，加强营养，多食新鲜蔬菜和水果，加强锻炼，多喝水，多运动，增强体质，多做缩阴运动，也可以做产后康复锻炼。
谭伯 射阳县四明医院 医师
2017-03-16 09:10:48 病情分析：
你好，生孩子和性生活都可引起阴道松弛，如果考虑疗效，可去医院检查，条件合适，可行阴道紧缩术
指导意见：
建议也可通过以下方法保健，在小便的时候可以在中间的时候憋尿几秒钟，然后再尿，再憋几秒钟，这样坚持一段时候后阴道的肌肉张力就会加强。在想要大便的时候可以憋住一会，做提肛运动，这样长期坚持会锻炼盆腔内的肌肉，希望能帮到你
任海桃 医师
2017-03-16 09:12:57 病情分析：
一般情况下，女性在分娩时阴道为了胎儿娩出，会出现生理性改变，而变得松驰，一般在产后会自行恢复。
指导意见：
您现在的情况，建议详细陈述，如果是产后的话建议经常做缩阴，提肛动作，慢慢会恢复的，因不是面诊意见仅供参考。
耿净 医师
2017-03-16 09:13:44 病情分析：
你好根据你所说的情况，生完孩子后阴道松弛，积极治疗会好的
指导意见：
建议您到正规医院做阴道紧缩术，这个手术是小手术，恢复也快效果也很好，还有就是经常练习提肛动作，长期坚持效果比较好
以上是对“产后阴道松弛有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张彦君 枣强县人民医院 医师
2017-03-16 09:52:15 病情分析：
你好，一般情况下来说绝大多数女性在生产之后都会出现阴道松弛，并且外阴口呈现开放的状态。
指导意见：
一般情况下来说在生产之后大约半年左右的时间阴道口会逐渐闭合，但是多数是不能恢复到原来的状态的
刘淑贞 主任医师
2017-03-16 09:33:22 病情分析：
女性在产后出现阴道松弛属于正常现象。
指导意见：
建议可以进行盆腔肌肉锻练每天早晚深吸气后闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以解决了;另外也可小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，另外如果松弛比较严重用可以选择手术或者安全的缩阴产品。比如千黛斯这类的就可以帮你恢复紧致。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
刘慧英 主任医师
2017-03-16 09:40:36 病情分析：
女性工作、生活压力都会造成性欲低下，阴道干涩。患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
指导意见：
阴道干涩多数是炎症所致，经常清洗外阴处，每天使用1-2次的露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅的清，消，抑，修四步，能从根本上治疗妇科病及缩阴紧阴的效果，不反弹。第一步：清除子宫内储存的死皮细胞、排不净的经血；第二步：温和消除阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素；第三步：抑制细菌滋养保护阴道壁，子宫内毒素储存；第四步：修复阴道壁内的弹性纤维，恢复阴道壁弹性。