女27岁脸部开始松弛下垂,怎么办

健康咨询描述： 脸部肌肤松弛下垂，肌肤出现皱纹了，肌肤不紧致，怎么紧致肌肤呢，哪种方法比较好呢

专业回复

孙传利 二级公共营养师 2017-02-05 15:21:23
      病情分析：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      指导意见：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤。