跑完步头晕是什么情况？

健康咨询描述： 跑完步头晕是什么情况？

专业回复

卢建敏 河南省人民医院   主任医师 2023-01-04 07:27:42
      指导意见：
      跑完步头晕的原因有以下几个：1.缺乏锻炼的人突然跑步的时候，机体呼吸器官的功能水平不能适应跑步时需要的反应，呼吸节律把握不好，大脑供氧不足引起头晕。2.在跑完步后体内的内环境发生变化，体液中氧分子含量下降，大脑供氧不足，引起头晕。3.在跑步前没有吃饭