坐月子失眠怎么办

健康咨询描述： 坐月子失眠怎么办

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-15 22:11:49
      坐月子的时候如果出现有失眠这些状况的时候，对于身体状况来说是不容易恢复的，因为在月子期间身体还是比较虚弱的，如果不能够及时的去进行有效的睡眠或者是改善身体状况的时候，往往对身体来说也是有影响的，如果月子里面出现失眠的话，不妨进进行一个头皮的按摩，是可以帮助你促进和改善睡眠症状的。