坐月子失眠怎么办

  保密 | 0个月 2022-10-19 08:05:01 1人回复 来自

健康咨询描述: 坐月子失眠怎么办

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陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-15 22:11:49
      坐月子的时候如果出现有失眠这些状况的时候,对于身体状况来说是不容易恢复的,因为在月子期间身体还是比较虚弱的,如果不能够及时的去进行有效的睡眠或者是改善身体状况的时候,往往对身体来说也是有影响的,如果月子里面出现失眠的话,不妨进进行一个头皮的按摩,是可以帮助你促进和改善睡眠症状的。