怎样降低尿酸指数

健康咨询描述： 怎样降低尿酸指数

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林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-11-15 21:25:48
      想要降低尿酸指数，可以通过调节饮食，适当的运动，以及口服药物等方法进行调节，在饮食中少吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，啤酒，肉烫，以及动物内脏等，适当的参加运动也有利于尿酸水平的下降，建议选择中等强度的有氧运动，必要的时候可以在医生的指导下服用药物进行控制。