不怀孕喝蛋白粉好吗

健康咨询描述： 不怀孕喝蛋白粉好吗

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-08 12:26:28
      不怀孕的时候是可以喝蛋白粉的，并不需要过度担心，一般来说可以适当的喝一些蛋白粉，能够有效的提高身体的体质，主要针对的是免疫力低下的人群，如果身体非常的健康，通常是不建议补充蛋白粉的，任何东西补充过量对身体都是有一定不好的。