喝蛋白粉能长胖吗

健康咨询描述： 喝蛋白粉能长胖吗

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-07-03 11:52:42
      喝蛋白粉是不会长胖的，蛋白粉它具有增强肌肉的作用。蛋白粉中含有大量的蛋白，是一种复合型的蛋白质粉末，所以喝蛋白粉就能够快速的补充蛋白质。