感觉很难硬起来甚至硬不起来

健康咨询描述： 就是手淫很久了现在就是很难硬起来就是感觉有点力不从心这咋办呀

专业回复

李明峰 中国人民解放军联勤保障部队第九〇七医院   主治医师 2022-06-03 08:56:53
      过度频繁的手淫对自己的伤害相对比较大，可能会影响到勃起，也可能会影响到性生活质量的问题，要及时的去调整一下平常适当的锻炼，必要的时候可以口服一点，复方玄驹，疏肝益阳这类的药物吃一吃
      

刘焕银 嘉禾益民医院   副主任医师 2022-06-03 08:56:25
      感觉很难硬起来，需要戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当锻炼身体，增强体质，观察勃起恢复情况，如果仍然不能够恢复，需要去医院泌尿外科检查前列腺液常规以及泌尿系超声，排查有无前列腺炎。
      

zsdoc9367164719 副主任医师 2022-06-03 10:47:04
      长时间的手淫导致阴茎勃起硬度不够，戒掉手淫戒掉刺激性视频，保持一个良好的卫生习惯，平时可以做提肛、深蹲等运动。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪来锻炼阴茎提高勃起硬度。
      
      以上是对“感觉很难硬起来甚至硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！