出现腰肌劳损怎么治疗最好

健康咨询描述： 出现腰肌劳损怎么治疗最好

专业回复

李世赞 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-05-15 01:49:20
      急性腰肌劳损可以适当的进行休息，避免，要不过多的符合必要的时候可以佩戴护腰，为减少腰部的负重，同时需要纠正不良的工作和生活习惯，避免久坐久站搬运重物的时候，姿势正确，适当的控制体重，都有利于预防和治疗腰肌劳损。同时可以选用理疗和中医要的治疗也可以对局部按摩推拿针灸艾灸等辅助理疗，有效的缓解症状