肝炎修养阶段适合做什么运动

健康咨询描述： 肝炎修养阶段适合做什么运动

专业回复

宫智超 齐齐哈尔市中医医院   主治医师 2022-04-24 07:04:03
      如果是肝炎的患者在休养阶段的时候，一般是可以做的运动还是有很多的，比如像慢跑，散步，瑜伽等等这些有氧的运动，都是可以做的，尽量不要做一些剧烈的运动，也要注意饮食调整，不要熬夜，因为长期熬夜对肝脏是会有一些损伤的。