久坐腰肌劳损膏药怎么贴

  保密 | 0个月 2022-04-22 00:20:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 久坐腰肌劳损膏药怎么贴

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高琼 日照市中医医院   主治医师 2022-04-22 09:56:22
      腰肌劳损的情况,可以痛点膏药改善疼痛,疼痛明显的,可以卧床休息热敷,按摩放松肌肉,使用膏药治疗,也可以建议医院就诊针灸推拿治疗,效果不错,之后卧床休息,疼痛缓解之后开始锻腰背肌力量,小燕飞或者平板支撑锻炼。