白醋蜂蜜真的能减肥吗?

健康咨询描述： 白醋蜂蜜真的能减肥吗?

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-04-17 17:51:47
      白醋蜂蜜不能够真的减肥，减肥还是要控制体内能量的摄入，建议每天摄入的能量少于消耗的能量，这样才能够瘦下来，减肥，关键的是管住嘴，迈开腿，不要吃油炸的食物，不要喝咖啡可乐等饮品，不要听信一些偏方来减肥。