腰肌劳损要怎么康复

健康咨询描述： 腰肌劳损要怎么康复

专业回复

孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-04-12 06:28:22
      腰肌劳损的话，一定要注意腰部的保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，可以在疼痛明显的部位外用万通筋骨贴，可以配合局部的针灸理疗，疼痛严重的话，可以口服布洛芬缓释胶囊3到5天