宿醉上班如何醒酒

健康咨询描述： 宿醉上班如何醒酒

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韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2022-04-07 06:52:21
      宿舍第2天上班以后要多喝水，通过喝水增加尿量，通过小便的方式，尽快的把体内的有毒物质代谢出去。上班之前一定要吃早餐，可以喝一些小米粥，清汤面或者是喝一些牛奶酸奶，来减轻酒精对胃黏膜的刺激，也有助于酒精代谢出体外。