青少年口吃如何纠正

健康咨询描述： 青少年口吃如何纠正

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张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2022-03-24 10:54:09
      青少年纠正口吃，可以采取腹式呼吸法来调整自己的心态，通过深呼吸使肌肉获得适当的运动和协调，松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，便口吃得到一定的改善，还可以采取突破法，就是到人多的地方去讲话、唱歌，逐步克服说话的害怕心理。